Het nieuwe normaal en het halfvolle i.p.v. het halflege glas
Wat is nu "oude" normaal en wat is het "nieuwe" normaal? Exact vier weken geleden hadden we met ons hele team een inspiratie dag o.l.v. professor Arnold Bakker, Yuri Scharp en Klaas-Jan Reincke. Over speelser werken, Playful work design: “een gedragsmatige benadering die een activiteit speelser maakt”. Dus taken die [...]
Samen thuis? Waar erger jij je aan?
Samen thuis? Waar erger jij je aan? Door het coronavirus zitten veel mensen noodgedwongen op elkaars lip. Dit kan voor hele gezellige momenten zorgen, maar er zullen ook momenten zijn waarop je elkaar wel kan schieten. Maar wat zijn nou de dingen waar wij ons het meest aan irriteren? De [...]
Gratis ecoaching “thuiswerken” en/of “omgaan met coronastress”
thuiswerken ecoaching
Planningstool om uitstelgedrag en stress te voorkomen #wekunnenhet
Het is best lastig om structuur te hebben in deze tijd waarin de scholen en de kinderopvang dicht zijn. Hoe zorg je goed zorgt voor jezelf, je gezondheid, jezelf, je gezin en je werk. Hierbij 2 gratis posters voor mensen met en mensen zonder werk, waarbij je per dag de [...]
Zeg eens eerlijk, hoeveel tijd heb jij echt voor jezelf elke week?
Energiek zijn of energiek voelen? Wat je ook doet, of je nu werkt of niet, bijna iedereen heeft het gevoel (te) druk te zijn. De indringende vraag; "hoeveel tijd heb je nu echt voor jezelf elke week?" is een pijnlijke vraag, merk ik elke keer weer tijdens trainingen of coachingsgesprekken. [...]